白癜风需要了解的保健知识

        我们都知道，白癜风是一种顽固性皮肤病，它的治疗和护理一直是很多患者关心的问题。白癜风的日常护理常识对其治疗也有着重要作用。那么白癜风的护理常识您知道多少呢?下面就由济南白癜风医院的医生为您详细介绍。

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        一、选择合适自己的运动方式锻炼。加强身体锻炼，坚持跑步、做操，要动不要静。

        二、留意做好防晒措施。阳光中的紫外线关于黑色素的影响极大，如果遭受暴晒，黑色素细胞便会受损，从而加重白斑病的病情，致使白斑扩繁。因此，患者要*在强烈的阳光下暴晒。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

        三、*频繁接触酸类化学物质以及化肥、农药、柴机油等。格外是面部有病灶者，不可使用增白类的化妆品。

        四、忌服维生素C类**。因为此药在黑色素代谢过程中，能制止黑色素的生成，而加重病情。

        五、加强饮食的调理。白斑病患者日常饮食要荤素搭配，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品，留意饮食禁忌，以及忌饮各种酒类，以免刚好的促进黑色素的合成，辅助治疗。

        六、操控情绪。白斑病的发病以及病情扩散与患者的情绪波动有关。因此，患者日常要留意心态的调剂，操控好自己的情绪，*大气大怒后，易诱发病情的扩散。

         以上介绍的就是白癜风的日常护理常识，相信您已经有所了解了，希望白癜风患者在日常护理与治疗中一定要注意以上事项。如果您还有其他与白癜风有关的疑问，请**我们的在线医生或拨打我们的**电话，医生将为您详细解答。

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