预防白癜风有什么好的方法吗?

发布时间:2012-08-11文章出处:济南白癜风医院 分享到:

       岁月一转眼,夏天已经过去了。百花怒放舞翩跹,阳光灿烂照心间。关怀不分冬天夏天,问候无论黑天白天。天热记得避暑,珍重身体幸福每一天。济南白癜风医院医生为您解析人口的*增长与工业的**发展,使生态环境受到了不同程度的破坏,各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合,它是一项长期的工程。对于每个人,特别是白癜风易感人群,则应采取一些**的自我防护措施,*或减少有害物对机体的损伤。

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       1、减少有害物的接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,经常性接触的工作人员,要作好劳动防护措施。房屋装修要按**规定标准选材,装修完工后比较好通风三个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。

       2、减少自呼吸道吸入的有害物:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。

        3、减少有害食物的摄入:蔬菜水果食前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。

       4、减少紫外光的辐射:长时间暴露在强光下应采取防晒措施,经我们临床中观察,旅游、海浴后不但发病者多,而且皮损更趋顽固,难以治疗。长时间户外活动应尽量*阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。

  人就这么一辈子,人就到这世上匆匆忙忙地来一次,我们每个人的确应该有个奋斗的目标。如果该奋斗的我们去奋斗了,该拼搏的我们去拼搏了,但还不能如愿以偿。我们是否可以换个角度想一想:人生在世,有多少梦想是我们一时无法实现的,有多少目标是我们难以达到的。

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